Die Diät 21 gliedert sich in insgesamt drei Phasen. In den ersten zwei „Lagetagen“ führt man dem Körper durch eine kalorienreiche Ernährung viele Nährstoffe zu, sodass der Stoffwechsel ordentlich arbeiten muss. In den folgenden 21 Tagen wird der Stoffwechsel durch eine kalorienarme Ernährung bewusst herunter gefahren, um den Fettanteil im Körper zu reduzieren.
Anschließend folgen weitere 21 Tage der Stabilisierung, in denen Nahrungsmittel mit in die Ernährung eingebunden werden, die zur Normalisierung des Stoffwechsels führen. Ziel ist es dabei, ein gesünderes Bewusstsein für seine eigene Ernährung zu erreichen, um einen langfristigen Erfolg zu erzielen ohne unerwünschten JOJO-Effekt.
Neben auserwählten Nahrungsmitteln, kommen zusätzlich hochwertige Nahrungsergänzungsmittel sowie homöopathische Mittel zum Einsatz. Die Nahrungsergänzungsmittel versorgen den Körper mit wichtigen Vitaminen, unverzichtbares Omega-3, sowie OPC (Traubenkernextrakt) und MSM, welche zur Entschlackung und Entgiftung des Körpers beiträgt und weitere positive Effekte auf den Körper ausüben. Die Tropfen sorgen dafür, dass sich die Fettzellen besonders an Bauch, Beinen und dem Po öffnen, sodass der Körper sich an ihnen bedienen kann.
Zusätzlich unterdrücken sie das aufkommende Hungergefühl
Maik erklärt die Welt
Diät 21
Diät 21 ist eine von mir begleitete Produktlinie, die ein gesundes und kontrolliertes Abnehmen bewirkt.
